清蒸鱼

清蒸鱼

清蒸鱼的做法说明

喜欢清蒸各种鲜海鱼,从营养角度清蒸烹饪方法,保证了海鱼的营养成分,而且味道鲜美清甜可口。

清蒸鱼的食材和调料

左口鱼(比目鱼1条
、香适量
生油、生抽、砂适量

清蒸鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    左口鱼刨鳞去鱼剖腹去内脏清洗干净并沥干水份,

    清蒸鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    洗净的姜切丝,香葱切段备用

    清蒸鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    锅烧开水上鱼盖上盖隔水大火蒸8分钟(一般大条鲜鱼水沸后盖上盖蒸8-10分钟,左口鱼鱼身较薄肉质淋),开盖将鱼碟内的水倒掉

    清蒸鱼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    撒上姜丝、葱段、再撒入砂糖

    清蒸鱼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    烧些热油(放蒜或葱增加油的香味),淋上鱼身上,

    清蒸鱼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    最后再淋上生抽即可开吃。

    清蒸鱼的做法步骤 第6步

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