水果炖汤

水果炖汤

水果炖汤的做法说明

水果炖汤

简单炖汤,此汤,清淡可口,有多种维生素,蛋白质和铁,这甜汤,很适合小朋友饮用,小朋友也容易接受,这种汤一年四季都适合!

水果炖汤的食材和调料

材料如下:

水果炖汤的做法与步骤

  1. 1.

    材料: 苹果4分1 雪梨4分1 陈皮8分1 瘦肉买5块,分一半 姜两片 1.瘦肉切适量大小的块状,和姜片一起冷水下锅焯掉血水! 2.用凉水净后和陈皮,姜片一起放炖盅! 3.苹果用盐水泡一会,去芯洗净带皮! 4.雪梨用盐水泡一会,去芯洗净带皮!     5 把所有材料放入炖盅,注水8分满! 插电开始炖3小时就好了!

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