番茄炖牛肉

番茄炖牛肉

番茄炖牛肉的食材和调料

鸡蛋1只
牛肉500g
番茄3只
适量
适量
花椒适量
黑胡椒适量

番茄炖牛肉的做法与步骤

  1. 1.

    牛肉化冻 汆水,洗净白沫

  2. 2.

    取一只鸡蛋蛋清,将沥干水分的牛肉放入蛋清

  3. 3.

    番茄一只切小粒,两只切块。葱花切小段。

  4. 4.

    锅子加油,放入花椒煸炒出香味。放入葱花和小粒番茄翻炒,加入少量盐。

  5. 5.

    葱花和小粒番茄炒香后放入大块番茄,然后放入牛肉下锅炒香。

  6. 6.

    加水,大火烧开,小火熬炖。本虫用的是粗海盐,所以提早加盐的。

  7. 7.

    一锅水炖成半锅,起锅。加入葱末和黑胡椒。

小贴士

粗盐不要放太多!!!
粗盐不要放太多!!!
粗盐不要放太多!!!

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