热锅,冷油,下鱼煎至鲫鱼两边焦黄
加入姜,蒜,豆瓣酱,炒出红油
适量加水,焖5分钟,再加入辣椒继续焖一分钟,待汤汁被鱼吸收的差不多时,出锅,撒上葱段即可
秋季滋补鲜美鱼汤炖起来【鲫鱼玉米汤】——熬出奶白鲫鱼汤的秘方白萝卜鲫鱼汤+红烧鲫鱼山药鲫鱼汤 | 爸爸厨房 VOL . 77--鲫鱼、山药、橄榄油藿香鲫鱼:这样烧鲫鱼,清热、消暑又开胃!清炖鲫鱼汤 三个关键步骤让你轻松炖出汤浓味鲜色白似奶的鲫鱼汤鲫鱼《鲫鱼汤》奶汤鲫鱼(小鲫鱼版)鲫鱼【鲫鱼豆腐汤】鲫鱼(红烧鲫鱼)