排骨焯水
砂锅水烧开放入排骨胡萝卜玉米，加一些葱姜蒜，盐，小火一个小时，撒葱花出锅。
滴几滴醋可更营养中途不要揭盖盐少放最后开锅再调节口味
虫草花干贝玉米汤鲫鱼腐竹白果玉米汤肉骨头海带玉米汤雪莲果甜玉米汤醪糟玉米汤圆排骨玉米汤蜂蜜玉米汤粑木瓜山药玉米汤冬瓜玉米汤
