土豆切丝 苦瓜切好
土豆和苦瓜分别水焯一下 然后用凉水过一下 弄花椒油 然后和其他配料一起拌一拌就OK啦!我喜欢多加醋!
吃苦瓜可以去火 可是我不爱吃啊 所以和我最爱的土豆一起 我就能吃下去啦!
克服苦瓜!(苦瓜煎蛋)清炒苦瓜虾球(苦瓜也可以很好吃)苦瓜一味俩吃(豆豉鲮鱼罐头炒苦瓜/苦瓜黄豆排骨汤)牛肉炒苦瓜(附苦瓜的处理方法)苦瓜圈(苦瓜盒子)苦瓜【苦瓜煎蛋】鸡蛋苦瓜【苦瓜煎蛋饼】鸡蛋苦瓜炒苦瓜潮州咸菜苦瓜排骨煲(苦瓜去苦秘诀)