一个人吃，不能太将就！
先蒸一碗饭，按个人饭量
把配料先炒好
饭好了，倒入热锅中炒散，然后倒入已经炒好的配料，还可以加上辣酱什么的。完成！
今天的晚餐：今天的晚餐：虾仁意面、酸奶水果沙拉石锅拌饭（一个人的晚餐）一个人的晚餐记1---肉沫南瓜炒饭+蕃茄汤今晚来个凉瓜炒蛋，鲜虾瘦肉粥，一个人的简单晚餐！一个人的晚餐什锦虾仁炒饭 清爽口感（一个人的晚餐）一个人的晚餐-八宝粥牛排晚餐---情人节自制烛光晚餐肉和淀粉只能选一个の晚餐\(^o^)/~
