炝炒南瓜尖

炝炒南瓜尖的做法说明
终于吃到了今年的第一把南瓜尖,无比迷恋它清新而充满磨砂质感的风味,一定要炝炒,炒得干干的才香。可惜理起来实在麻烦。
炝炒南瓜尖的做法与步骤
- 1.
南瓜尖撕去叶茎表面的丝,刮去绒毛,摘成合适的段。
- 2.
蒜切成片,辣椒剪开。青辣椒斜切成圈。
- 3.
锅中放少许油,放入南瓜尖煸炒出水分,捞出,控干水分。
- 4.
锅里重新放油,加入蒜片、青椒、干辣椒、干花椒爆香,放入南瓜尖煸炒干水分,用盐调味即可。

终于吃到了今年的第一把南瓜尖,无比迷恋它清新而充满磨砂质感的风味,一定要炝炒,炒得干干的才香。可惜理起来实在麻烦。
南瓜尖撕去叶茎表面的丝,刮去绒毛,摘成合适的段。
蒜切成片,辣椒剪开。青辣椒斜切成圈。
锅中放少许油,放入南瓜尖煸炒出水分,捞出,控干水分。
锅里重新放油,加入蒜片、青椒、干辣椒、干花椒爆香,放入南瓜尖煸炒干水分,用盐调味即可。