家常版
菠菜洗净,下锅焯水一分钟后捞起,沥干水分,放入大碗中
撒入盐,芝麻油少许,熟芝麻,倒入一点醋,用筷子拌均匀后倒入碗中压实倒装盘
油炸花生米去皮,可切成碎丁,洒在菠菜上面,浇上麻酱
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