牛油果意面

牛油果意面

牛油果意面的做法说明

牛油果(酪梨)既不酸也不甜,所以可当作蔬菜来使用。用刀直接切到靠近果核的附近为止,再用两手拧转,即可分为两半,去除中间的果核。如果是成熟的,用手即可剥除皮。而皮内侧的棕色部分若余留在果肉上,会使整体味道变苦,所以需要去除此部分。淋上柠檬汁可抑制变色,但最好还是于食用之前再切开。

牛油果意面的食材和调料

牛油果半只
淡奶油半碗(吃饭用的小碗)
培根按自己的量
胡椒粉少量
玉米淀粉一小勺
罗勒少量(可不加)
少量
蝴蝶面半碗(吃饭用的小碗)
橄榄油少量

牛油果意面的做法与步骤

  1. 1.

    牛油果洗干净,用刀直接切到靠近果核的附近为止,再用两手拧转,即可分为两半,去除中间的果核。用小刀将果肉挖出到碗里,用小刀将牛油果反复切捣成泥。(没错没看错就是用小刀。)将淡奶油倒入搅拌好的牛油果泥中搅拌均匀待用。

  2. 2.

    将锅中水烧开后加入一勺盐,再加入蝴蝶面。按照包装上要求煮的分钟数煮好后捞起备用。

  3. 3.

    将培根切成正方形的小块,平底锅中加入橄榄油后将培根倒入,快煎好时加入胡椒粉和罗勒碎。将培根捞起备用。

  4. 4.

    用一干净的平底锅,倒入淡奶油和牛油果的混合物,小火煮到其冒小泡泡的时候加入培根,试试味道要是觉得淡可适当加些盐。之后加入蝴蝶面进去让其表面均匀裹上汁即可。

小贴士

这个是一人份的哇!要是多人吃可以适量增减。本人胃比较小。剩下的那半个牛油果千万不要放过夜哦!放过夜就完全不能吃了!建议是和250ml酸奶一起打成牛油果酸奶好喝哭就酱!

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