超低碳水,超高蛋白
混一起
煎到熟,觉得差不多了就行,反正本来都差不多是熟的
一半煎了,一半烤了,味道都差不多
蜜汁蒜香烤鸡翅蒜蓉炒生菜自制鸡蛋面烧茄子咖喱牛腩煲冻葡萄鸡枞汽锅鸡超软红糖红枣核桃馒头蜂蜜柠檬红茶