好吃又营养的炒饭

好吃又营养的炒饭

好吃又营养的炒饭的食材和调料

米饭半碗
鸡蛋一个
四分之一个
胡萝卜小半个
白菜适量
西兰花适量

好吃又营养的炒饭的做法与步骤

  1. 1.

    1:胡萝卜,西兰花,白菜叶,洋葱全部切碎备用

  2. 2.

    2:鸡蛋打散,锅里放油,鸡蛋倒进去炒散然后盛起来

  3. 3.

    3:锅里放适量油,依次放洋葱,胡萝卜,西兰花,白菜叶到锅里翻炒3分钟左右盛到碗里先放一边

  4. 第4步.

    4:锅里放少许油,准备好的米饭,倒进锅里,放少许盐,2分钟左右,把先前炒好的鸡蛋倒进锅里,还有先前炒好的洋葱胡萝卜等都倒进去,翻炒几下,可以根据自己口味放适当调料,,差不多就可以出锅啦

    好吃又营养的炒饭的做法步骤 第4步

小贴士

米饭最好是隔夜的,那样炒出来的米饭粒粒分明,不会粘在一起!家里没有隔夜饭我就用的刚煮好放凉了的饭做的,还不错,我切了点苹果放旁边,大家可以根据自己喜欢加自己爱吃的水果哦!

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