好吃又营养的炒饭

好吃又营养的炒饭的做法与步骤
- 1.
1:胡萝卜,西兰花,白菜叶,洋葱全部切碎备用
- 2.
2:鸡蛋打散,锅里放油,鸡蛋倒进去炒散然后盛起来
- 3.
3:锅里放适量油,依次放洋葱,胡萝卜,西兰花,白菜叶到锅里翻炒3分钟左右盛到碗里先放一边
- 第4步.
4:锅里放少许油,准备好的米饭,倒进锅里,放少许盐,2分钟左右,把先前炒好的鸡蛋倒进锅里,还有先前炒好的洋葱胡萝卜等都倒进去,翻炒几下,可以根据自己口味放适当调料,,差不多就可以出锅啦

小贴士
米饭最好是隔夜的,那样炒出来的米饭粒粒分明,不会粘在一起!家里没有隔夜饭我就用的刚煮好放凉了的饭做的,还不错,我切了点苹果放旁边,大家可以根据自己喜欢加自己爱吃的水果哦!














