夏日解暑肉菜
牛腩解冻后过水
锅烧热把葱姜蒜花椒大料放进去煸热,然后把牛腩放入锅里炒,然后加水漫过牛腩,大火水滚后小火煮50分钟
另起锅煸好番茄,出油后加小半碗水,小火煮20分钟后,和牛腩混合再煮30分钟起锅
番茄牛腩烩面番茄牛肉黑胡椒番茄牛肉饭番茄牛腩粉丝汤番茄牛腩煲懒人酸甜蕃茄牛肉面番茄牛腩番茄牛腩煲番茄牛肉通心粉(茄牛通)