鲫鱼豆腐汤

鲫鱼豆腐汤

鲫鱼豆腐汤的食材和调料

鲫鱼两条
豆腐半块
适量
三片
适量
白胡椒或花椒粉适量
香菜一颗

鲫鱼豆腐汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    砂锅加水大火烧开,鲫鱼收拾干净取出两侧腥线,豆腐切小块,葱切大段。

    鲫鱼豆腐汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    锅底加油烧热,鱼下锅煎至两面略熟,将煎好的鱼和切好的豆腐加入砂锅中,加适量盐、白胡椒、葱、姜大火烧开,专中火煮。

    鲫鱼豆腐汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    中火煮20-30分钟汤汁慢慢变成奶白色就好啦。

    鲫鱼豆腐汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    关火加香菜调味即可。

    鲫鱼豆腐汤的做法步骤 第4步

小贴士

鱼要煎的稍熟一些才会将蛋白质煮出来,如果怕煮不出奶白色可加豆浆煮汤。

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