芦笋虾仁

芦笋虾仁的做法说明
清淡低盐的健康料理!
芦笋虾仁的做法与步骤
- 1.
虾仁去泥线,洗净沥干,加少许盐少许淀粉抓匀腌半小时。
- 2.
芦笋掐段,在盐水中煮1分钟。
- 3.
起油锅炒虾仁至变色后倒入芦笋,迅速翻炒片刻后起锅,若觉得淡可再加些盐。
小贴士
芦笋茎部要去皮,虾仁个大的话要多炒会儿,务必要熟。

清淡低盐的健康料理!
虾仁去泥线,洗净沥干,加少许盐少许淀粉抓匀腌半小时。
芦笋掐段,在盐水中煮1分钟。
起油锅炒虾仁至变色后倒入芦笋,迅速翻炒片刻后起锅,若觉得淡可再加些盐。
芦笋茎部要去皮,虾仁个大的话要多炒会儿,务必要熟。