苦瓜焯水 一分钟 过冰水 苦瓜下辣椒 放苦瓜 马上出来 用冰糖炒糖色 下肉块 小火煸炒
加大的葱姜和一个大料 加开水没过肉 花椒酒 十闷分钟 把大料葱姜拿出来 大火 放苦瓜 放盐最后 翻炒一下就好
红烧肉 超简单的传统红烧肉电压力锅红烧肉——万用烧肉汁加了鹌鹑蛋后，这盘红烧肉，美味的逆天啦——鹌鹑蛋烧肉（孔瑶食谱）湖南家常红烧肉：湖南最家常的红烧肉，这样做超下饭！上海红烧肉：红烧肉加鸡蛋，上海人的吃法赞！四川樱桃红烧肉：不用一滴酱油，做经典四川红烧肉！私房红烧肉：半煎半炸做红烧肉，竟一点不油腻！腐乳烧肉（无水无油红烧肉版）红烧肉与红烧肉酱料
