健康炒饭

健康炒饭

健康炒饭的食材和调料

鸡蛋1个
小半颗
青椒半个
胡萝卜半个
2瓣
青豆半碗
米饭小半碗

健康炒饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    用香油煎鸡蛋 摊成饼状

    健康炒饭的做法步骤 第1步
  2. 2.

    盛出鸡蛋,加少许油,把蒜末炒香,依次加入胡萝卜丁、青椒、洋葱、大头菜,放入少许酱油调味后出锅

  3. 3.

    米饭炒香后倒入鸡蛋,小火翻炒后加入之前炒好的菜,最后加青豆

  4. 4.

    想加菠萝的话最后加菠萝 稍加翻炒即可

小贴士

可加适量菠萝丁和火腿,味道更赞哦

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