哥本哈根食谱3

哥本哈根食谱3的做法与步骤

1. 第1步.

   自己做的全麦吐司，切了厚厚的一片，配黑咖啡，好香！减肥的人特容易满足！

   
2. 第2步.

   感觉生菜成了减肥指定蔬菜！今天的低脂火腿和蛋一起蒸了吃，味道不错，蒸一起都不用加盐了！

   
3. 第3步.

   苹果和番茄都是喜欢吃的，不挑最好的，只挑最大的！遵循食谱强调：一个！