方便菜和飯
方便菜和飯的做法说明
轉至微博@健身廚男，放在這裡主要是方便我自己看
方便菜和飯的食材和调料
| 紅蘿蔔 | 適量 |
| 雞胸 | 適量 |
| 青椒 | 適量 |
| 金針菇 | 適量 |
| 冬菇 | 幾朵 |
方便菜和飯的做法与步骤
- 第1步.
準備材料
- 第2步.
醃肉
- 第3步.
切絲
- 第4步.
調味
- 第5步.
放入錫紙
- 第6步.
捲邊
- 第7步.
放入電飯煲
- 第8步.
飯好了
- 第9步.
菜也好了
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| 紅蘿蔔 | 適量 |
| 雞胸 | 適量 |
| 青椒 | 適量 |
| 金針菇 | 適量 |
| 冬菇 | 幾朵 |
準備材料
醃肉
切絲
調味
放入錫紙
捲邊
放入電飯煲
飯好了
菜也好了
