味噌银鳕鱼

味噌银鳕鱼

味噌银鳕鱼的做法说明

来自微博知名段子手 @所长别开枪是我 旗下产业 @爱的味道研究所 特约试吃的银鳕鱼,怎能辜负了所长的爱呢,做法简单味道超赞造型高端的味噌银鳕鱼果断做起!

味噌银鳕鱼的食材和调料

鳕鱼一块
白味噌1勺
生抽1勺
老抽半勺
2勺
朗姆酒半勺
紫甘蓝(装饰用)

味噌银鳕鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    银鳕鱼切成约2cm的厚片(产品里是已经片好的),洗净,擦干表面水分

    味噌银鳕鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    白味噌、生抽、老抽、糖、朗姆酒混合均匀后刷在银鳕鱼两面,入冰箱冷藏腌制15分钟

    味噌银鳕鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    平底锅加热后薄薄地刷一层油

    味噌银鳕鱼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    锅烧至滚烫后,将腌制好的银鳕鱼放入锅内煎制,每面30-40秒即可

    味噌银鳕鱼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    小心地取出银鳕鱼,将剩下的腌料汁倒入锅中小火收汁至浓稠

    味噌银鳕鱼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    摆盘时,先用紫甘蓝丝垫在最底下,然后放上银鳕鱼,旁边刷上酱汁,顶上用葱和紫甘蓝丝做点缀

    味噌银鳕鱼的做法步骤 第6步

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