鲜鱼汤

鲜鱼汤

鲜鱼汤的做法说明

这个新鲜鱼汤,是妈妈从小为我补充营养的最天然食品,记得以前在外地读书时在学校图书馆打工,放假几天回学校,图书馆老师总问我回家吃了什么东西,一回家回来脸色就变白里透红[偷笑]我说回家我妈妈天天熬新鲜鱼汤我喝[憨笑][憨笑]现在回想起来,我长这么高也和鱼汤会补钙也有关系吧

鲜鱼汤的食材和调料

立鱼1000g
白菜适量
适量
一小块

鲜鱼汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    新鲜活鱼

    鲜鱼汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    一斤买回家

    鲜鱼汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    买回家洗净备用

    鲜鱼汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    锅烧热,放一点点油,烧热放鱼,煎一煎,倒下清水(1升左右三人量)大火烧开转小火煮15--20分钟放下一块小生姜一起煮去腥味

    鲜鱼汤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    熬成这种牛奶色就可以了

    鲜鱼汤的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    放下白菜继续煮开,放盐滚一滚,关火

    鲜鱼汤的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    奶白色

    鲜鱼汤的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    成品

    鲜鱼汤的做法步骤 第8步

小贴士

越新鲜的鱼煮的汤越鲜甜,一定得烧热锅下鱼汤才会奶白,生姜会去腥味,记得放

美食资讯

鲜鱼汤相关菜谱大全