牛油果可可奶昔

牛油果可可奶昔

牛油果可可奶昔的做法说明

近期消耗牛油果最爱的方子,减肥时期的早晚餐。

牛油果可可奶昔的食材和调料

牛油果1只
牛奶2杯
可可粉一大勺
蜂蜜一大勺
可可酱(可选)适量

牛油果可可奶昔的做法与步骤

  1. 第1步.

    牛油果肉挖出,和其他材料一起放入料理机,搅拌!喜欢吃到牛油果肉的搅拌时间短一些。

    牛油果可可奶昔的做法步骤 第1步
  2. 2.

    完成后按个人口味适量加入可可酱就可以开吃了!

小贴士

1.牛油果用熟一些的,表皮紫色捏上去有点软的就是熟了。图片上的是还没完全熟的!
2.可可粉尽量选无糖,我用的好时
3.蜂蜜按个人口味添加
4.可可酱主要是增加巧克力香味和调整甜度,可不加。

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