筒子骨去湿汤
筒子骨去湿汤的做法与步骤
- 第1步.
水开后放筒子骨过水2至3分钟后，捞起
- 第2步.
姜切片，玉米，红萝卜切段，土豆切块……
- 第3步.
重新换一锅清水…
- 第4步.
放骨头和姜
- 第5步.
切好的红萝卜，土豆，玉米，过好水的筒子骨，姜片，放入清水中…开大火～20分钟～30分钟…
- 第6步.
西红柿切成4半～等待～ 这个时候，大家可以去休息一下～
- 第7步.
记得别盖锅盖噢～不然汤会渗出来滴～
- 第8步.
20分钟后～放入切好的西红柿，加少许盐和…
- 第9步.
改小火～顿60分钟～…这时可以适当盖上锅盖
- 第10步.
等一个小时就可以了
- 第11步.
美味的筒子骨汤就好了……
小贴士
很素的汤，有去湿的效果，多喝喝，也不会担心长胖呦～
