营养早餐

营养早餐

营养早餐的食材和调料

鸡蛋1个
培根2片
苦菊若干
菠萝千层酥1块
现磨黑胡椒适量
现磨海盐适量

营养早餐的做法与步骤

  1. 第1步.

    鸡蛋 培根 煎之一下 苦菊 洗干净 用凉开水冲洗一次 沥干水分 现磨黑胡椒 现磨海盐 橄榄油拌一下

    营养早餐的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    配上一杯黑色枸杞茶

    营养早餐的做法步骤 第2步

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