[Atkins diet] 剁椒蒸鱼

[Atkins diet] 剁椒蒸鱼的做法与步骤

1. 1.

   把鱼片拿出来解冻。 同时开始准备配菜： 混合青椒尖椒和剁椒 把葱切成葱花 生菜切成小丁（可忽略）

2. 2.

   把混合的椒铺在鱼片上，然后在蒸锅里蒸大概15分钟

3. 3.

   等鱼快要蒸好时开始热油

4. 4.

   如果选择放生菜和辣椒末，把他们撒在出锅的鱼上面

5. 5.

   泼热油最后再点一点蒸鱼鼓油（不要放太多因为很咸）