地三鲜

地三鲜

地三鲜的食材和调料

茄子1根
土豆1个
青椒2个
适量
1/4小勺
1/4小勺
生抽1大勺

地三鲜的做法与步骤

  1. 第1步.

    茄子、土豆、青椒分别洗净,切块。

    地三鲜的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    锅内适量油烧热,倒入土豆,炸至金黄色。

    地三鲜的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    土豆捞出沥油;倒入茄子炸至金黄色,捞出沥油。

    地三鲜的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    锅内留底油,倒入葱姜爆香,调入生抽、糖。

    地三鲜的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    倒入炸好的土豆、茄子,翻炒至变软。

    地三鲜的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    青椒块倒入锅内,炒至断生,调入盐,炒匀即可。

    地三鲜的做法步骤 第6步

小贴士

1、土豆、茄子可以同时放入油锅炸,但有的茄子比较老,炸制时间长,所以分开炸比较好。

2、最后出锅时可以加入少许蒜末,有提味提香作用,此方法同样也适用于烧茄子、酱茄子等。

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