剁椒鱼头
剁椒鱼头的做法说明
胖头鱼，又称鳙鱼，花鲢鱼，包头鱼，大头鱼，黑鲢，麻鲢，是淡水鱼的一种。有“水中清道夫”的雅称。
鱼脑中含有一种人体所需的鱼油，而鱼油中富含多不饱和脂肪酸，是人体必需的营养素，可以起到维持提高改善大脑机能的作用。
鱼腮下边的肉呈透明胶状，水分充足，里面富含胶原蛋白，能够对抗人体老化及修补身体细胞组织。
剁椒鱼头的做法与步骤
- 第1步.
鱼头去腮，洗净，尤其是黑色部分，一定要去掉，控一会水分。
- 第2步.
稍控水后，鱼头从鱼下巴那一面竖着从中间劈开成相连的两半，（鱼半身处可以稍微改下刀，更容易入味，我忘记改刀了）。放入盘中，倒入1勺酱油，1勺料酒，适量盐里外抹匀，并研制10分钟以上使其初期入味。
- 第3步.
取一大盘，将切成薄片的生姜平铺到盘中，（可以铺一些蒜瓣、葱段）将腌制好的鱼，鱼面超上平放到生姜上。
- 第4步.
剁椒放入大碗中，将姜末，葱白末，蒜末，放入大碗中，放入一勺生抽，一勺料酒，少量白糖，根据剁椒的咸度控制盐量。
- 第5步.
将拌好的剁椒平铺到盘子中的鱼头上，然后放入烧开的蒸锅中，旺火蒸10-12分钟（根据鱼头大小决定时间）
- 第6步.
将蒸好的鱼头取出，在上面撒些绿葱花（我没有放）， 将炒锅放入油，再放入花椒，八角小火烧开，香味散出后。捞出花椒，八角再倒入香油，烧热，然后趁热淋在葱花上即可。
小贴士
1、盐制的时候，可以多腌制一会，好入味。
2、建议用深盘，有汤汁。
