吐司、果蔬、芝士、蕃茄酱，经典搭配。食材随意可寻，步骤简单。阳光早餐，换来好心情！
土司上涂抹蕃茄酱
考肠切片平铺，青椒洋葱苹果切粒平铺，再盖上一片芝士，芝士上也可再撒一些混合果蔬粒。180度预热，上下火，5-10分钟。OK！
配上杂粮粥，卤好的鹌鹑蛋，中西结合早餐大功告成！
美美嗒
果蔬粒部分可任意调整，冰箱里有什么就用什么吧。早餐偶尔改个花样，女儿就表现得很兴奋，多吃一些。还有什么比家里的暖场王更让厨娘乐意进厨房呢？
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/肉松三明治/🍞🍞🍞【材料】吐司 肉松 奶酪 沙拉酱（番茄酱）【做法】1、取两片吐司，切去边缘成正方形2、取一片吐司，铺上一层奶酪，盖上另一片吐司3、对角一切二，抹上一层适合自己口味的沙拉酱4、在装有肉丝的盘子里均匀的裹上一层肉松即可的做法
