去脂冬瓜茶

去脂冬瓜茶的做法与步骤

1. 第1步.

   将冬瓜洗净，皮跟子都要保留

   
2. 第2步.

   撒红糖粉静置30分钟，冬瓜去自然出水

   
3. 第3步.

   将冬瓜放进锅里小火煲，注意时不时搅拌防止粘底…

   
4. 第4步.

   慢慢煲，一定要有耐心

   
5. 第5步.

   煲至冬瓜软烂…

   
6. 第6步.

   最后过滤…

   
7. 第7步.

   全过程最少3个小时…冬瓜茶出来咯

   
8. 第8步.

   马上来一杯，夏天加冰块更美味