核桃茶

核桃茶

核桃茶的做法说明

适用于腰肌劳损、虚弱、气喘、产后手脚软弱、慢性气管炎等。

核桃茶的食材和调料

5~15克
25克
绿茶0.5~1克

核桃茶的做法与步骤

  1. 1.

    核桃去掉外层硬壳,取出核桃仁。

  2. 2.

    用食品料理机打磨成核桃粉。

  3. 3.

    加入绿茶、白糖。

  4. 4.

    烧开水,再用沸水冲泡5分钟。

  5. 5.

    核桃茶完成,开始享用吧!

小贴士

1:常喝核桃茶可以补肾强腰、敛肺定喘。               
2:每日1剂,分2次代茶饮服。

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