蒜蓉西兰花
蒜蓉西兰花的做法说明
比较适合新手做的一道菜，十分钟就可以搞定，很简单却很有营养，不是很会做饭的童鞋可以试试
蒜蓉西兰花的做法与步骤
- 第1步.
准备好食材，将西兰花掰成小瓣冲洗干净，葱蒜切片备用
- 第2步.
热锅凉油，放入切好的蒜瓣葱花炒至金黄色
- 第3步.
锅里放入西兰花翻炒二三十秒
- 第4步.
倒入适量的生抽（或者味极鲜或者酱油），翻炒均匀，看起来颜色好看就可以
- 第5步.
喜欢吃脆生一点的炒个三五分钟即可出锅，喜欢软烂一点的就可以加点水稍微炖煮一下，出锅前撒点盐就可以啦
- 第6步.
十分钟快手小菜
