花胶炖银耳

花胶炖银耳

花胶炖银耳的做法说明

冬天进补的大好时候,花胶营养丰富滋补肝肾且对女性尤其好。今天没去买鸡就试着炖了甜汤版花胶。

花胶炖银耳的食材和调料

西兰花
元肉
银耳
红枣
枸杞

花胶炖银耳的做法与步骤

  1. 第1步.

    花胶一片泡发24小时备用

    花胶炖银耳的做法步骤 第1步
  2. 2.

    银耳几小朵(二人量)泡发洗净备用

  3. 第3步.

    今天偷懒用砂锅炖,之后再试试隔水炖。把材料全部放入锅中,加水,料酒少许,姜片四片,冰糖一小块。大火开后转中火炖一小时。

    花胶炖银耳的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    成品,当当当~

    花胶炖银耳的做法步骤 第4步

小贴士

花胶泡发:需水煮五分钟后入清水放冰箱一天取出可用。期间换清水两次。

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