炒紫菜

炒紫菜的做法说明
清淡无油,减肥必备小菜
炒紫菜的食材和调料
| 紫菜 | 适量 |
| 生抽 | 适量 |
炒紫菜的做法与步骤
- 1.
把紫菜剪碎
- 2.
倒适量生抽腌一下,生抽一点就够了,我就倒了两小盖子(廚帮410毫升的盖子),否则会太咸
- 3.
腌一小会后倒入锅中翻炒,无需倒油,出锅后散点芝麻,我只有黑芝麻所以基本看出来,炒好的紫菜吃着有种海苔的感觉…

清淡无油,减肥必备小菜
| 紫菜 | 适量 |
| 生抽 | 适量 |
把紫菜剪碎
倒适量生抽腌一下,生抽一点就够了,我就倒了两小盖子(廚帮410毫升的盖子),否则会太咸
腌一小会后倒入锅中翻炒,无需倒油,出锅后散点芝麻,我只有黑芝麻所以基本看出来,炒好的紫菜吃着有种海苔的感觉…