红烧棒棒鱼
红烧棒棒鱼的做法说明
才饮长江水，又食武昌鱼。
其实LZ不知道这小鱼儿的学名是啥，只是俺爸说它长得圆滚滚的，便赐名棒棒鱼= =。
红烧棒棒鱼的做法与步骤
- 第1步.
将棒棒鱼去鳞、腮、尾以及内脏，用约30克食盐腌制一小时后，放置晾干水分。（大家可以多腌一点，放进冰箱留着下次用）
- 第2步.
将50克色拉油烧热，放入棒棒鱼，中火煎至双面焦黄，可根据个人口味加入适量盐。（图有点糊，手抖了）
- 第3步.
佐料则是将蒜苗切成段状，姜切片，蒜瓣拍碎，花椒洗净，干辣椒洗净切丝。
- 第4步.
鱼烧好盛盘后，放油，放入20g豆瓣酱炒熟，再加入蒜瓣、姜。辣椒、花椒等。接着加入煎好的鱼，适量的酱油、料酒、醋，撒上少许胡椒粉。最后加入500g水，没过鱼身，大火炖煮。
- 第5步.
烧去2/3的水分，大约15分钟，起锅前加入蒜苗。
小贴士
这道菜可供三、四人食用，大家可以根据人数多少自行增减食材的用量。
