海鲜意面

海鲜意面的做法与步骤

1. 1.

   1. 按照煮面流程，煮20分钟

2. 2.

   2. 煮面过程中，开始准备各种配菜

3. 3.

   3. 将菜心，西兰花在沸水中焯一下

4. 4.

   4. 加入油，烧热，依次加入辣椒，蒜，加入酱油，炒香

5. 5.

   5. 将面倒入锅中，加入番茄酱，拌匀…出锅，放入盘中，将焯好的西兰花和菜心加入

6. 6.

   6. 用平底锅摊一个鸡蛋，八分熟…放入盘中…ok,出锅…