黑胡椒牛排

黑胡椒牛排的做法与步骤

1. 第1步.

   牛排自然解冻，用厨房纸巾吸干血水， 抹上黑胡椒粉、盐、色拉油，静置1小时， 热锅，放牛排煎3分钟，不需要再放油， 上桌，吃！！！ 注意事项：无他，肉好，锅厚！

   
2. 第2步.

   解冻中

   
3. 第3步.

   腌制后

   
4. 第4步.

   煎，用了前几天的图，不是同一块肉

   
5. 第5步.

   配菜是焯了水的蔬菜，比较清淡

   
6. 第6步.

   熟度看喜好，三分钟对我来说刚刚好