排毒粥

排毒粥的做法与步骤

1. 第1步.

   绿豆，糙米，薏仁先洗干净后浸泡两个小时

   
2. 第2步.

   把浸泡好的糙米，绿豆，薏仁放进电饭锅加入两升清水和橄榄油。 按下煮粥的功能， 煮两个小时， 下盐调味即可。