米饭要先在冰箱冷藏2-3小时 不要加盖
炒饭前先加少许素油拌匀 让饭粒分开 再倒蛋液进去拌匀 浸泡20分钟
旺火油锅下拌好油和蛋液的米饭 迅速炒匀炒干 使蛋液均匀包住每一粒米饭
下青椒 红椒 洋葱 加盐 翻炒片刻后出锅
蛋炒饭之黄金炒饭豉汁炒饭♣︎秘制风味蛋炒饭♣︎【酱油炒饭】手把手教你做出不粘锅蛋炒饭宝宝辅食：如金子般璀璨的蛋炒饭—蛋炒饭的最高境界，据说是钱钟书家里的蛋炒饭哦！蛋炒饭的香味，隔着几条街，都可以闻到。简单易做，可口美味。做蛋炒蛋，也是有小窍门的。火腿蛋炒饭（用新鲜米饭炒出颗粒分明蛋炒饭）经典版蛋炒饭-媲美鼎泰丰蛋炒饭不仅是蛋炒饭的蛋炒饭比蛋炒饭口感更丰富的 秋葵蛋炒饭
