葱油鲈鱼

葱油鲈鱼的做法说明
省时间高效又有营养
葱油鲈鱼的做法与步骤
- 1.
野生鲈鱼清理干净后正反面划刀,少许盐、料酒,加姜片切丝腌制
- 2.
鱼腌制10-15分钟左右
- 3.
葱切细段,红辣椒切段,备用
- 4.
起锅,少许油,倒入2/3葱段和红辣椒粒,小火煸炒
- 5.
酱油、糖、白胡椒粉、盐搅匀备用
- 6.
鱼加入蒜片大火蒸8分钟(若隔水蒸则要15分钟左右),可用筷子戳一下看看鱼肉是否已经熟了
- 7.
把鱼出锅,把调料汁浇在鱼身,再撒上剩余1/3的葱段
- 8.
起锅,少许油,大火至油起烟,迅速倒在已装盘的鲈鱼身上。尽量把刚撒入的葱段淋透。
- 第9步.
完成

小贴士
1、鱼若太大不妨砍成数段,毕竟自己家吃不那么在意完整性;
2、适量糖很重要,可取代味精














