银耳莲子羹

银耳莲子羹

银耳莲子羹的食材和调料

银耳200g
莲子数粒
红枣数粒
适量

银耳莲子羹的做法与步骤

  1. 1.

    准备好材料。(银耳和莲子提前浸泡好)

  2. 2.

    银耳洗净,剪掉背面的黄蒂,撕成小朵。

  3. 3.

    莲子洗净,去掉莲心。

  4. 4.

    把银耳和莲子放进砂锅中,并加入适量水。(要没过银耳)

  5. 5.

    盖上盖子,大火烧开后转小火炖1到1.5小时。

  6. 6.

    1小时后,加入冰糖。

  7. 7.

    再加入红枣,继续盖起煮10分钟左右。

  8. 8.

    盛碗即可食用。

小贴士

1:银耳和莲子要用冷水提前泡发好。银耳可提前4到5小时泡发,莲子半小时即可)
2:莲子要记得去掉莲心。(莲心可泡茶水)
3:水开后要转小火慢慢炖。这样煮好的银耳羹才会香甜软烂、浓稠拉粘。一碗好汤不光要有好的材料,还要加上耐心的等待,才能收获至上的美味。
4:水要一次加够,切忌中途加水。(一般以没过银耳2到3厘米为宜)
5:冰糖的量依据自己的接受程度。并且关火后最好再用余温闷半小时。

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