肉末茄子

肉末茄子

肉末茄子的做法说明

做肉末茄子很耗油,但是要把茄子煮烂的话,不要吝啬这一点油哦,而且煮后茄子的油会再渗出来,不要担心茄子太油。

肉末茄子的食材和调料

茄子(至少两条,因为茄子很容易缩
瘦肉
豆瓣酱
盐,味精

肉末茄子的做法与步骤

  1. 1.

    茄子切成手指长短粗细的小条,肉剁成肉末,肉末加少许盐和料酒腌制。

  2. 2.

    冷锅热油,将茄子水分沥干,以免下锅油溅出来。茄子下锅油炸,至充分吸油由白变黄后捞出沥干油备用(茄子切的越细越容易熟)。

  3. 3.

    锅内剩少许油,下姜蒜爆香后,肉末下锅炒散,加入豆瓣酱翻遍至出红油(油温不要太高,以免肉末下锅黏成一团)。

  4. 4.

    将炸好的茄子下锅和肉末翻遍至熟烂(如果茄子刚刚没炸透的话,可以换成小火盖上锅盖焖一会儿)。盐味精调味,洒葱花,出锅。

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