煎鸡蛋（微波炉版）
煎鸡蛋（微波炉版）的做法说明
营养美味简单快捷〜
煎鸡蛋（微波炉版）的食材和调料
| 鸡蛋 | 一个 |
| 黑胡椒 | 少许 |
| 酱油（盐） | 少许 |
煎鸡蛋（微波炉版）的做法与步骤
- 第1步.
准备一盘子，把油或水少许抹在盘底，放点点盐。打一个鸡蛋。洒点黑胡椒放入微波炉中火30—45秒自己喜欢选择。也可以10秒然后再10秒这样不容易爆掉！
- 第2步.
听见，叮！！！一声后取出盘子。开吃ing〜吃完噢呵呵Y(^_^)Y
营养美味简单快捷〜
| 鸡蛋 | 一个 |
| 黑胡椒 | 少许 |
| 酱油（盐） | 少许 |
准备一盘子，把油或水少许抹在盘底，放点点盐。打一个鸡蛋。洒点黑胡椒放入微波炉中火30—45秒自己喜欢选择。也可以10秒然后再10秒这样不容易爆掉！
听见，叮！！！一声后取出盘子。开吃ing〜吃完噢呵呵Y(^_^)Y
