南瓜馒头

南瓜馒头的做法说明
不太喜欢白馒头的淡寡,加入南瓜,感觉更可口,又有膳食纤维,提升健康。
南瓜馒头的做法与步骤
- 1.
南瓜切块蒸熟,用筷子撮下去,可到底即可。用调羹刮出,捣碎,自然冷却,待用。
- 2.
所有材料(除水外)一起混合均匀,开始揉面。由于蒸熟后的南瓜水分充足,建议按实际情况增加少许水。开始揉面时会感觉水分不够,粉散,都是正常现象;柔和过程里,南瓜水分会进一步渗透,加水请慎重!(我今天不信邪加了少许水,导致面团过度湿润,非常不听话。)
- 3.
面团揉至光滑,盖湿布醒5分钟,擀成长方形,卷起,切3-4cm一块,放入温暖地方发酵到一倍大即可。
- 第4步.
冷水下锅,大火蒸10分钟即可。(千万不要捂,要马上取出)

小贴士
还是水水水,千万别心黑,馒头面团不能太湿润,切记!














