炸鸡柳

炸鸡柳的做法说明
自己在家做的,很健康,很美味
炸鸡柳的做法与步骤
- 第1步.
鸡胸肉切条,加入调料

- 第2步.
用手抓匀,腌制2小时以上

- 第3步.
自制面包糠 吐司面包切成方块,放入热锅内炒到变硬,或者直接放微波炉加热至变硬。 把面包捏碎,过滤。

- 第4步.
鸡肉条裹上面包糠~

- 第5步.
炸好之后放入筛内,过滤多余的油脂

- 第6步.
开吃!

小贴士
做面包糠的时候注意,不要弄糊了…

自己在家做的,很健康,很美味
鸡胸肉切条,加入调料

用手抓匀,腌制2小时以上

自制面包糠 吐司面包切成方块,放入热锅内炒到变硬,或者直接放微波炉加热至变硬。 把面包捏碎,过滤。

鸡肉条裹上面包糠~

炸好之后放入筛内,过滤多余的油脂

开吃!

做面包糠的时候注意,不要弄糊了…