毛豆煎蛋

毛豆煎蛋的做法说明
宝宝不喜欢吃毛豆,老人家毛豆也嚼不碎,用料理机打碎后放鸡蛋做煎蛋,既营养又美味
毛豆煎蛋的做法与步骤
- 第1步.
放入少许盐和味精,放平底锅煎至微黄。少翻动不然会碎,如果毛豆太多可多加一个鸡蛋或者加少许面粉。

- 第2步.
如果没有料理机用刀把毛豆切成细末。有大颗粒也不要紧,有颗粒感又有嚼劲。

小贴士
毛豆打碎后放入鸡蛋

宝宝不喜欢吃毛豆,老人家毛豆也嚼不碎,用料理机打碎后放鸡蛋做煎蛋,既营养又美味
放入少许盐和味精,放平底锅煎至微黄。少翻动不然会碎,如果毛豆太多可多加一个鸡蛋或者加少许面粉。

如果没有料理机用刀把毛豆切成细末。有大颗粒也不要紧,有颗粒感又有嚼劲。

毛豆打碎后放入鸡蛋