白灼秋葵

白灼秋葵

白灼秋葵的做法说明

最近貌似很流行秋葵~但是还没吃过= =今天就第一次在宿舍弄秋葵吃~好好吃~

白灼秋葵的食材和调料

秋葵	自己想吃多少
蒜头	适量
花生油
生抽
盐
麻油

白灼秋葵的做法与步骤

1.
把水煲热，开了之后把秋葵放进去滚2分钟，捞起来摆在盘子上，水不要倒掉
2.
炒锅下油，热了下蒜末，炒香后倒点煮秋葵的水，下盐下生抽，最后滴几滴麻油，就可以起锅啦。把汁淋在秋葵上就完成啦

小贴士

我这是把秋葵切开去煮的，如果没切开可能要煮的比较久

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