清炖黑乌鲤

清炖黑乌鲤

清炖黑乌鲤的做法说明

黑乌鲤简称黑鱼,营养价值高,适合老年人和幼儿食用。清炖可以保持食材原有的鲜味。

清炖黑乌鲤的食材和调料

黑乌鲤1条
两根
10片
花椒3颗
牛奶半杯
食盐根据个人口味添加

清炖黑乌鲤的做法与步骤

  1. 第1步.

    磨刀,刀快切鱼才能游刃有余。

    清炖黑乌鲤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    里外清洗干净。

    清炖黑乌鲤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    去头开始切。

    清炖黑乌鲤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    可切段,可片片,根据自己刀工决定。

    清炖黑乌鲤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    倒些料酒稍微腌制一下。

    清炖黑乌鲤的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    准备就绪

    清炖黑乌鲤的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    锅里放油小火,煎制鱼微黄加入葱段姜片。

    清炖黑乌鲤的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    加入葱姜

    清炖黑乌鲤的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    加入料酒

    清炖黑乌鲤的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    加水后,转入煲汤砂锅,大火烧开小火慢炖,汤呈白色时加入牛奶和盐,再小火炖5分钟出锅。汤里加入葱花香菜。大功告成。

    清炖黑乌鲤的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    出锅

    清炖黑乌鲤的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    完成

    清炖黑乌鲤的做法步骤 第12步

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