肉切丝,加入少许淀粉。
油麦菜手撕小段。
油热后,加入肉,少许花椒粉,酱油,再放入油麦菜。当油麦菜炒软后,加入蒜末,盐,味精,勾芡出锅。
三分钟快手菜---腐乳油麦菜豆鼓鲮鱼油麦菜蒜香油麦菜豆豉鲮鱼油麦菜十分钟块手菜之豉汁鲮鱼油麦菜炝炒油麦菜蚝油油麦菜豆豉鲮鱼油麦菜千岛酱生蘸油麦菜(油麦菜新吃法)这道菜取名茎叶思