咖喱鱼

咖喱鱼

咖喱鱼的做法说明

鱼肉鲜香软嫩,入口即化,热乎乎的米饭浇上浓浓的咖喱酱汁,佐一盘爽口的凉拌黄瓜,美美的一餐~

咖喱鱼的食材和调料

鲤鱼1条
1个
西红柿半个
速食咖喱块2盒
辣椒2个

咖喱鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    鲤鱼去除内脏,刮鳞。(我额外用臭氧过滤仪处理了一下)

    咖喱鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    烧一锅水,开锅时把鱼放进去,加柠檬片/薄荷叶滚2-3分钟,目的是进一步去腥,且能更烧入味。(如果鱼比较小只或者家里蒸锅比较大也可以上锅蒸4-5分钟)

    咖喱鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    烧油,爆香洋葱片

    咖喱鱼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加水,量差不多是锅子的三分之二左右,方便没过鱼身。

    咖喱鱼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    水沸后放入素食咖喱块(市面上的几种咖喱块我比较喜欢百梦多的,味道偏甜,这次选用了原味),喜欢咖喱酱或者咖喱粉也可以在第三步炒洋葱时加进去再倒水。

    咖喱鱼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    咖喱块融得差不多后,把鱼放进去,大火炖20分钟加入切成小块(越小越好哦)的西红柿,然后转中火继续焖10分钟,等收汁儿、装盘后撒上辣椒碎。

    咖喱鱼的做法步骤 第6步

小贴士

因为放的水很多,所以汤汁也比较充沛。多出来的咖喱鱼汤可以单独盛出来收好,以后可以加乌冬面、鱼丸或者土豆块做咖喱乌冬面、咖喱鱼丸和咖喱饭浇头~

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