蒜炒四季豆
蒜炒四季豆的做法说明
四季豆有很多炒法，试来试去最爱的还是这种
蒜炒四季豆的做法与步骤
- 第1步.
姜蒜油里爆香至焦黄色
- 第2步.
下四季豆快速翻炒
- 第3步.
下盐 鸡精少许
- 第4步.
炒得干了锅铲带粘连了加图中水三分之一，再炒至水干 周而复始
- 第5步.
至水干四季豆略焦起锅
小贴士
1.一定要用大火炒
2.锅干了可以少量下水周而复始
3.四季豆不熟会食物中毒，所以一定炒到略焦，起锅时无水
四季豆有很多炒法，试来试去最爱的还是这种
姜蒜油里爆香至焦黄色
下四季豆快速翻炒
下盐 鸡精少许
炒得干了锅铲带粘连了加图中水三分之一，再炒至水干 周而复始
至水干四季豆略焦起锅
1.一定要用大火炒
2.锅干了可以少量下水周而复始
3.四季豆不熟会食物中毒，所以一定炒到略焦，起锅时无水
